6/29今日のお弁当
2009.06.29 09:25｜ごはん｜
今朝方から雷雨デス
今日、スッゴく怖い夢みたノ
スピリチュアルな事は
ありえないくらいあるから
また時間があるときに
かこっと
?今日のお弁当?
●マスタードサーモン
+
+
を混ぜたタレに鮭を一晩付け込み
熱したフライパンで
鮭を焼きます。
余ったタレも鮭に塗りながら
蓋をして蒸しながら火を通して
完成
●豆腐団子
ひき肉+卵黄+をしっかり混ぜ、水きりをした豆腐を入れて混ぜます。
をしっかり混ぜ、水きりをした豆腐を入れて混ぜます。団子状にし、油でしっかり揚げ、
をかけて
をかけて ●だしまき卵
ふんわりといい色
おいしくできました
?朝ご飯用に簡単おつけもの?
夏風味
残り野菜(なす+ピーマンにした)
と大葉、みょうが(大好き)
)を千切りにし、細かく切った梅干し(甘くない)と塩少々で水気がでるまでボールでもむ。
一晩冷蔵庫において、朝絞って完成
大葉とみょうがが爽やか
さ、今週もまた
